풀 위에 앉으면 풀이 되라
풀 위에 앉으면
눈을 감고 풀이 되라.
풀처럼 되라. 자신이 풀이라고 느끼라.
풀의 푸르름을 느끼라. 풀의 촉촉함을 느끼라.
풀잎 위에 햇살이 노니는 걸 느끼라.
풀잎 위의 이슬방울을 느끼라.
이슬방울들이 그대 위에 있다고 느끼라.
그대는 자신의 육체에 대한 새로운
감각을 갖게 될 것이다.
- 오쇼 라즈니쉬의《명상 건강》중에서 -
♬흐르는 곡 : 인생은 미완성 - 이진관♬ '사랑방 > 느티나무 아래' 카테고리의 다른 글
| 차한잔과 함께... (2011. 6. 1.) (0) | 2011.06.08 |
|---|---|
| 내가사는곳.. 그곳에는... (0) | 2011.05.02 |
| 잊을수 없는 사랑 (0) | 2011.03.31 |
| 계절의 언덕위에 서서.. (0) | 2011.03.22 |
| 햇살 고운 날 (0) | 2011.03.21 |